Em Fev de 2021 eu estava sedentária, muito acima do peso, e enfim decidi que precisava mudar a forma como eu levava a vida. Conhecia alguma pessoas que treinavam no CF Chácara e resolvi tentar!
Minha vida mudou, eu me apaixonei pelos processos e desafios, fiz novos amigos, e todo dia acordo ansiosa pela melhor hora do dia, a hora de ir treinar!
A sensação ao final de cada treino é sempre incrível e a vontade é de ser melhor a cada dia!
Garrei amor e não largo! ♥️
MILA
Aluna CF Chácara
Fazia academia na Runner e nunca gostei de treinar musculação. Achava chato ficar sozinha nos aparelhos e não tinha motivação.
Meu marido resolveu marcar uma aula experimental para conhecer o tal Crossfit.
Fiz a aula e não sai mais. Estou a 9 anos no mesmo box e amo a dinâmica das aulas.
Meu dia só completa quando vou ao treino.
As aulas são motivacionais pois é um desafio você ver a evolução a cada dia.
Sem contar no bem que faz a sua saúde, corpo jovem e mente saudável.
Me sinto muito bem com a atividade, pois alivia a tensão do nossa rotina frenética.
Minha endorfina diária. ❤️
MAGDA
Aluna CF Chácara
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