CF CHÁCARA

QUEM SOMOS

A CF CHÁCARA

+ QUE EXERCÍCIOS UM ESTILO DE VIDA.

Desde 2010 A CrossFit Chácara se tornou uma das maiores referencias no Brasil nessa modalidade esportiva. Pioneira em direcionar os programas e exercícios de forma individualizada para cada aluno e o seu objetivo. Promovendo saúde e condicionamento físico de forma escalável, segura, respeitando as diferenças e níveis de cada aluno. Aqui na CF Chácara o seu treino é potencializado com avaliações, acompanhamento e orientação profissional adequando-se ao biotipo do praticante.

Nossa filosofia é promover a saúde, a qualidade de vida, o bem-estar por meio da prática de treinos do Crossfit com uma metodologia própria, desenvolvida para atender a todos. Da dona de casa ao atleta, iniciantes ou avançados, para aqueles que estão iniciando nas atividades físicas ou para aqueles que querem conquistar maiores e melhores resultados. Você tem um objetivo? A CF Chácara tem todos! Venha fazer uma aula experimental grátis e surpreenda-se.

DIFERENCIAIS

Metodologia própria, desenvolvida para que todos, independete da idade ou biotipo venha praticar, conhecer e se surpreender com o esporte CrossFit. Ambiente familiar, conforto, segurança, orientação e acompanhamento especializado e individual.

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Em Fev de 2021 eu estava sedentária, muito acima do peso, e enfim decidi que precisava mudar a forma como eu levava a vida. Conhecia alguma pessoas que treinavam no CF Chácara e resolvi tentar! Minha vida mudou, eu me apaixonei pelos processos e desafios, fiz novos amigos, e todo dia acordo ansiosa pela melhor hora do dia, a hora de ir treinar! A sensação ao final de cada treino é sempre incrível e a vontade é de ser melhor a cada dia! Garrei amor e não largo! ♥️
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Mila
CF Chácara
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Fazia academia na Runner e nunca gostei de treinar musculação. Achava chato ficar sozinha nos aparelhos e não tinha motivação. Meu marido resolveu marcar uma aula experimental para conhecer o tal Crossfit. Fiz a aula e não sai mais. Estou a 9 anos no mesmo box e amo a dinâmica das aulas. Meu dia só completa quando vou ao treino. As aulas são motivacionais pois é um desafio você ver a evolução a cada dia. Sem contar no bem que faz a sua saúde, corpo jovem e mente saudável. Me sinto muito bem com a atividade, pois alivia a tensão do nossa rotina frenética. Minha endorfina diária. ❤️
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Magda
CF Chácara

COACH

METODOLOGIA PRÓPRIA, INCLUSIVA E 100% SEGURA.